Comment Maîtriser le Varial Flip en Skateboard ?

Le Varial Flip, également connu sous le nom de varial kickflip, est un trick super sympa a faire. Combinant un kickflip et un pop shove-it, ce trick nécessite précision, coordination et une bonne dose de pratique.

Dans mon article ci-dessous, tu découvriras tout ce qu’il faut savoir pour maîtriser ce Varial FLIp ! Enjoy 😉

Introduction au Varial Flip

Le Varial Flip est une figure complexe qui combine une rotation de 180° de la planche (pop shove-it) avec un flip (kickflip). Pour réussir ce trick, il est crucial de maîtriser les bases du skateboard, notamment les ollies, les kickflips et les shove-its. Mais ne t’inquiète pas, avec de la patience et de la pratique, tu peux y arriver !

Les Bases du Varial Flip

Comprendre le Varial Flip

Le Varial Flip consiste à réaliser un kickflip tout en faisant pivoter la planche de 180°. Cette combinaison exige une coordination parfaite entre le mouvement des pieds et la rotation de la planche. Voici les étapes essentielles pour comprendre ce trick :

• Placement des Pieds : Place ton pied arrière sur le tail de la planche, légèrement décalé vers l’avant, et ton pied avant sous les vis de devant, prêt à gratter vers l’extérieur comme pour un kickflip.
• Le Mouvement : Appuie sur le tail avec ton pied arrière pour lancer la rotation de 180°, tout en grattant avec ton pied avant pour réaliser le flip.

Techniques de Base

Pour maîtriser le Varial Flip, il faut d’abord être à l’aise avec les tricks de base :

• Ollie : La base de tous les tricks. Assure-toi de bien maîtriser ce mouvement pour obtenir une bonne hauteur.
• Kickflip : Apprends à gratter la planche avec ton pied avant pour la faire flipper.
• Pop Shove-it : Travaille sur la rotation de la planche de 180° sans flip.

Techniques Avancées pour le Varial Flip

Une fois les bases acquises, il est temps de passer aux techniques avancées pour réussir ton Varial Flip :

Coordination des Mouvements

La clé du succès réside dans la coordination parfaite entre le flip et la rotation de la planche. Voici quelques conseils pour y parvenir :

• Timing : Assure-toi de lancer le flip et la rotation simultanément. Le timing est crucial pour que les deux mouvements se combinent harmonieusement.
• Contrôle de la Planche : Maintiens un bon contrôle de la planche en gardant ton corps centré et tes mouvements fluides.

Améliorer Ton Pop

Un bon pop est essentiel pour obtenir la hauteur nécessaire pour réaliser le Varial Flip. Voici comment améliorer ton pop :

• Force et Précision : Applique une pression ferme mais contrôlée sur le tail de la planche pour obtenir une bonne hauteur.
• Entraînement Régulier : Pratique régulièrement tes ollies et kickflips pour renforcer ta technique et gagner en confiance.

Erreurs Courantes et Comment les Éviter

Même les skateurs les plus expérimentés commettent des erreurs. Voici quelques-unes des erreurs les plus courantes lors de l’apprentissage du Varial Flip, et comment les éviter :

• Pieds Mal Positionnés : Une position incorrecte des pieds peut déséquilibrer tout ton trick. Assure-toi de placer tes pieds correctement avant de lancer le Varial Flip.
• Manque de Coordination : La coordination entre le flip et la rotation est essentielle. Si tu as du mal à synchroniser les deux mouvements, pratique-les séparément jusqu’à ce que tu te sentes à l’aise.
• Trop de Force : Utiliser trop de force peut entraîner une rotation excessive de la planche, transformant ton Varial Flip en 360 Flip. Apprends à doser ta force pour éviter ce problème​​.

“Ne jamais sous-estimer l’importance de la pratique. Chaque chute te rapproche de la perfection.”

Tony Hawk

Conseils pour Perfectionner Ton Varial Flip

Pour perfectionner ton Varial Flip, voici quelques conseils pratiques :

• Entraînement et Pratique : La pratique régulière est la clé du succès. Consacre du temps chaque jour à t’entraîner, en te concentrant sur chaque aspect du trick.
• Analyser et Corriger : Enregistre-toi en train de pratiquer le Varial Flip et analyse tes mouvements. Identifie les erreurs et travaille à les corriger.
• Astuces des Pros : Les skateurs professionnels comme Rodney Mullen ont perfectionné ce trick. Regarde des vidéos de pros et observe leurs techniques pour t’inspirer et améliorer ton propre style​​​​.

Le Varial Flip est un trick complexe mais extrêmement gratifiant à maîtriser. Avec de la pratique, de la patience et une bonne technique, tu peux réussir ce trick impressionnant. N’oublie pas les éléments clés : timing, contrôle de la vitesse et position du corps. Alors, prends ta planche, vas-y et commence à pratiquer dès aujourd’hui !